''ใบทำมัง'' ไม้ยืนต้นมีกลิ่นฉุนเหมือนแมงดา นำไปปรุงเมนูเด็ดขึ้นชื่อทางใต้ ''น้ำชุบพรกใบทำมัง''

หมวดหมู่ เรื่องเด่น , โดย : root , 25 มีนาคม 68 / อ่าน : 56


"ใบทำมัง" ไม้ยืนต้นมีกลิ่นฉุนเหมือนแมงดา นำไปปรุงเมนูเด็ดขึ้นชื่อทางใต้ "น้ำชุบพรกใบทำมัง"

ต้นทำมัง หรือ ต้นแมงดา หรือ ต้นธัมมัง เป็นไม้ยืนต้น ไม่ผลัดใบ ทรงพุ่มรูปกรวยกว้างหรือรูปไข่ ใบเป็นใบเดี่ยว รูปรี ปลายและโคนใบมน ขอบใบเรียบ เนื้อใบค่อนข้างหนา สีเขียวสดและเป็นมัน ใบดกหนาแน่นมาก ใบอ่อนสีน้ำตาล อมชมพู มีขนสีเทาละเอียดปกคลุมทั้งสองด้าน ใบที่แก่จะมีต่อมน้ำมันกลิ่นฉุนกว่าใบอ่อน ดอกออกดอกเป็นช่อตามกิ่งก้าน ดอกตูมทรงกลม ดอกสีเหลืองอมเขียว มีกลิ่นหอม มีผลกลม ผลสุกสีดำ เป็นผักเฉพาะถิ่นทางภาคใต้ สามารถเจริญเติบโตได้ดีในดินเกือบทุกชนิดที่ไม่มีน้ำท่วมขัง

.

ประโยชน์การใช้สอย : ใบ เปลือก ผล ใช้ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ บำรุงเลือด , ลำต้น ในอดีตนิยมนำมาทำเป็นไม้กระดาน ซึ่งเนื้อไม้ ปลวกหรือ มอด จะไม่กัดกิน หรือนิยมนำไม้มาทำสาก ตำน้ำพริก เนื่องจากให้กลิ่นคล้ายกับกลิ่นแมงดานาตัวผู้

.

ส่วนยอดใบแก่ ดอก ผล นั้นมักนิยมนำใบใส่ในแกงเผ็ด หรือใบและผลแก่ใช้ตำน้ำพริก หรือใส่ในเครื่องแกงใบอ่อนและดอกอ่อนเป็นผักเหนาะรสชาติฝาด มันร้อนและอมขมเล็กน้อย มีกลิ่นคล้ายแมลงดานา ซึ่งเป็นที่มาของชื่อ แมงดาต้น หรือ แมงดาไม้น้ำพริกหมกใบทำมัง

.

และด้วยเอกลักษณ์เฉพาะตัวนี้ที่หลาดใต้โหนดจึงได้นำใบแก่มาเป็นส่วนหนึ่งในการทำเมนูอาหาร ชื่อว่า "น้ำชุบพรกใบทำมัง" ถือว่าเป็นเมนูขึ้นชื่อที่ใครที่มีโอกาสไปเที่ยวที่นี่ต้องลองชิมให้ได้สักครั้ง

.

ขั้นตอนการทำ "น้ำชุบพรกใบทำมัง" สามารถทำได้ง่าย ๆ โดยนำพริก กระเทียม เกลือโขลกให้เข้ากัน ใส่เนื้อปลา ปลากรอบ กุ้งแห้ง และน้ำตาล ลงไปตำให้ละเอียด จากนั้นนำใบทำมัง ซอยพอประมาณใส่ลงไปแล้วตำให้เข้ากัน ใส่กะปิลงไปตำให้เข้ากันเสร็จแล้วชิมรสชาติ นำกะลาไปย่างไฟให้มีกลิ่นหอมของกะลาคล้ายมะพร้าวคั่ว นำน้ำพริกใส่ลงไปในกะลาแล้วปากบาง ๆ เว้นไว้ที่ขอบกะลาเล็กน้อยกันน้ำพริกไหม้และหลุดออก จากนั้นนำไปย่างด้วยไฟอ่อน ๆ แล้วคว่ำกะลาลง เมื่อมีกลิ่นหอมและน้ำพริกเริ่มแห้งสามารถยกลงได้เลยเป็นอันเสร็จสิ้น

.

แค่นี้ก็ได้น้ำพริกแมงดา ที่ไม่ได้ต้องพึ่งแมงดา หรือต้องหาแมงดาตัวเป็นๆ มากินได้อย่างอร่อยเด็ดแล้ว .... ใครชอบน้ำพริกแมงดาลองหาไบทำมังมาทำ "น้ำชุบพรกใบทำมัง" ทานดูนะ... จะเป็นการเปิดประสบการณ์ในการกินของเราได้อีก 1 เมนูเลยหละ... 

 

.

.

ติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ของแผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ สสส. ได้ที่

Official Web : http://artculture4health.com/

Facebook : https://www.facebook.com/artculture4h

Youtube แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรม สร้างเสริมสุขภาพ : http://bit.ly/3YVFSl5

Instagram : https://www.instagram.com/artculture.4health/

Twitter : https://twitter.com/art_culture4h

Tiktok : https://www.tiktok.com/@artculture4health  



ปฏิทินกิจกรรม























แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ
Art & Culture for Health Literacy

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส)
ThaiHealth Promotion Founnation (THPF)

128/177 ชั้น 16 อาคารพญาไทพลาซ่า ถนนพญาไท แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
128/177 Phayatai Plaza,  16th Fl., Phayathai Rd., Rajthevee, Bangkok 10400 Thailand

โทรศัพท์ : 02-129-3897-8 โทรสาร : 02-129-3899
อีเมล : [email protected]