ส่งความรัก (สุขภาพ) ผ่านดอกกุหลาบ ให้ประโยชน์มากมายจนใครหลายคนคาดไม่ถึง

ส่งความรัก (สุขภาพ) ผ่านดอกกุหลาบ

ให้ประโยชน์มากมายจนใครหลายคนคาดไม่ถึง

ใกล้วันวาเลนไทน์แล้ว หลายคนคงนึกถึงสัญลักษณ์แห่งความรักอย่างดอกกุหลาบ แต่นอกจากความสวยงามและโรแมนติกรู้หรือไม่ว่ากุหลาบยังมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย

กุหลาบ ได้รับฉายาว่าเป็น ราชินีแห่งดอกไม้ ด้วยความสวยงามที่ดอกไม้อื่นยากจะเทียบ จัดเป็นไม้ดอกประเภทพุ่ม-พลัดใบ ลำต้นตั้งตรงหรือเลื้อย มีหนามตลอดลำต้น มีทั้งชนิดกลีบดอกชั้นเดียวและดอกซ้อน และยังดอกไม้ที่สื่อถึงความรัก ความโรแมนติก ความกล้าหาญ และความสวยงาม

ในกลีบของดอกกุหลาบนั้นมีแร่ธาตุ สารอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าเป็น โพแทสเซียม ที่จำเป็นต่อระบบการทำงานของหัวใจ วิตามินซี วิตามินเค สารแคโรทีน ช่วยแก้ไข้หวัด เจ็บคอ บำรุงร่างกาย ลดการอักเสบของผิวหนัง ฯ หากนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย จะช่วยทำให้ผ่อนคลาย สมองทำงานได้ดีขึ้น นอนหลับง่ายขึ้น ระบบเลือดไหวเวียนสมบูรณ์ ระงับอาการประสาท ความเครียด เพิ่มความรู้สึกทางเพศ ช่วยให้ร่างกายทำงานอย่างสมดุล ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง ขับระดู และลดอาการปวดประจำเดือนอีกด้วย

ซึ่งดอกกุหลาบสามารถรับประทานได้ทั้งสดและปรุงสุก มีรสฝาดเล็กน้อย หากต้องการรับประทานสดควรล้างทำความสะอาดให้ดีก่อน หรือหากต้องการทานแบบปรุงสุก ก็สามารถทำได้หลากหลายเมนู ตั้งแต่นำกลีบสดไปทำเป็นยำกลีบกุหลาบ ต้มกับน้ำสะอาดเป็นชากุหลาบ คลุกเคล้ากับน้ำตาลทำเป็นแยม ใส่ในผงวุ้นละลายน้ำเป็นเยลลี่กุหลาบ

จึงกล่าวได้ว่า กุหลาบ เป็นดอกไม้ที่แสดงถึงความรักและเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลสุขภาพได้อย่างครอบคลุม ทั้งร่างกายและจิตใจ วันวาเลนไทน์นี้ อย่าลืมส่งสุขภาพที่ดีให้กับคนที่คุณรักด้วยกุหลาบกันนะ

#แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ #สสส #วิสาหกิจเพื่อสังคม #SE #กุหลาบ #วาเลนไทน์ #ความรัก

ติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ ของแผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ สสส. ได้ที่

Official Web : http://artculture4health.com/

Facebook : https://www.facebook.com/artculture4h

Youtube แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรม สร้างเสริมสุขภาพ : http://bit.ly/3YVFSl5

Instagram : https://www.instagram.com/artculture.4health/

Twitter : https://twitter.com/art_culture4h

Tiktok : https://www.tiktok.com/@artculture4health