มารู้จัก THR4 นายไพบูลย์ พฤกษ์พนาเวศ (ท้อป)

มารู้จัก THR4 นายไพบูลย์  พฤกษ์พนาเวศ (ท้อป)

อายุ 41 ปี  สูง 170 ซม. หนัก  108 กก.   

โรคความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวาน

“ผมอยากมีโอกาสได้เปลี่ยนแปลงชีวิต ได้เรียนรู้การวิ่ง การออกกำลังกายที่ถูกวิธี

 เพื่อมาสร้างแรงบันดาลใจให้คนในชุมชน”

        ไพบูลย์  พฤกษ์พนาเวศ : “เป็นนายกเทศมนตรีตำบลหนองไผ่ล้อม อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา ในการทำงานที่ผ่านมามีโอกาสได้จัดกิจกรรมวิ่งการกุศลเพื่อหารายได้ให้กับโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมาจึงเกิดแรงบันดาลใจว่า ...เราจัดงานให้คนวิ่งได้แล้ว แล้วเราล่ะ!! วิ่งได้หรือเปล่า???

       เรามีสวนสาธารณะที่ดีที่สุดในตำบลแล้วเราเคยไปวิ่งไหม?”     

       เราอ้วนขนาดนี้ ...เราจะวิ่งได้เหรอ???

       ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นคำถามที่อยู่ในใจมาตลอด จนไม่กล้าวิ่ง

        และแล้ววันหนึ่งได้มีโอกาสมาร่วมงานไนท์รัน (Night Run) ที่จังหวัดเชียงราย ลูกสาวคนเล็กอายุ 8 ปีบอกว่า...  “ป๋า น้องแพรวจะวิ่ง 6 กิโลเมตร” “ทั้งที่ไม่มีรองเท้า ไม่มีชุด แต่ลูกก็ชวนผมวิ่ง”

        จุดเริ่มต้นตัดสินใจไปเดินเล่นๆ ตลอดระยะทาง 6 กิโลเมตรของลูก ผมมีความสุขที่ได้เดินไปพร้อมๆ กับลูก ได้อยู่ในบรรยากาศของนักวิ่งมากมาย ผมเดินไปถึงเส้นชัยในเวลา 1 ชั่วโมง 50 นาที ลูกดีใจมากและชวนผมว่า... “ต่อไปน้องแพรวจะไปวิ่งอีก”

        นี่จึงเป็นแรงบันดาลใจที่ผมอยากวิ่ง อยากพาลูกไปวิ่งในสนามต่อไปในวันที่ผมยังมีสุขภาพที่ดีอยู่  เพราะถ้าเราสุขภาพไม่ดีแล้วใครจะไปวิ่งกับเขา ใครจะพาชาวบ้านไปวิ่ง? ใครจะเชื่อเราว่าวิ่งแล้วจะดีวิ่งแล้วสุขภาพจะแข็งแรง... ดังนั้นผมต้องวิ่ง!! ท้อป เล่า

        โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหมสตอรี่่ RunForNewLifeStory : “จะปล่อยหรือจะเปลี่ยน” จึงเป็นโครงการแรกที่ผมเริ่มจริงจังกับการออกไปวิ่ง ผมมีเป้าหมายที่ตั้งใจว่าจะทำให้ได้ คือ สามารถวิ่งไปกับลูกสาวได้พาคนชุมชนออกไปวิ่งได้ออกกำลังกายได้ที่สำคัญผมต้องมีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งล่าสุดเมื่อทางโครงการพาไปตรวจสุขภาพ พบว่าเป็นโรคเบาหวาน มีภาวะไขมันพอกตับ รวมถึงมีค่าของโรคเกาต์ที่สูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน

        “ผมต้องปรับตัวเปลี่ยนพฤติกรรม ต้องทำให้น้ำหนักลดลงอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานและสามารถวิ่งได้และวิ่งเป็น” ซึ่งถ้าไม่ทำสุขภาพผมคงแย่ลง...

        “ผมอยากเห็นคนในชุมชนของผมมีสุขภาพดีให้สมกับเป็นเมืองน่าอยู่ การเข้าร่วมโครงการครั้งนี้จะทำให้ผมได้เปลี่ยนชีวิตได้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ได้เรียนรู้การวิ่งและการออกกำลังกายที่ถูกวิธี เพื่อมาสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนในชุมชน ผมทำได้ ทุกคนก็จะทำได้ ถ้าผมเป็นแบบอย่างที่ถูกต้อง ลูกบ้านผมก็จะทำตามได้อย่างถูกต้องเช่นกัน” ท็อป บอก

        THR4 นายไพบูลย์ พฤกษ์พนาเวศ (ท็อป) จะสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้สำเร็จหรือไม่? ติดตาม #THR4 (ท็อป) ได้ที่ Run For New Life Story วิ่งสู่ชีวิตใหม่สตอรี่

 

 

 

#THR4
#นายกท๊อปสู้สู้
#ต้องเดินให้ได้10กิโลก็จะวิ่งได้เอง
#หนองไผ่ล้อมเมืองน่าอยู่
#RunForNewLifeStory
#วิ่งสู่ชีวิตใหม่สตอรี่
#จะปล่อยหรือจะเปลี่ยน
#วิ่งสู่ชีวิตใหม่RunForNewLifeStory

 

ตามเชียร์ ให้กำลังใจ #THR1 #THR2 #THR3 #THR4 #THR5 #THR6 #THR7 #THR8 
แบบเรียลลิตี้ ได้ที่นี่

Fanpage : RunfornewlifeStory 

Fanpage : pingsproject 

Fanpage : Thai Jogging Magazine 

Website : Runfornewlifestory

Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story