EP.6 : THR3 (ออย) ยุวดี พันธ์นิคม 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

16 พฤศจิกายน 2562 / อ่าน : 674

THR3 (ออย) ยุวดี พันธ์นิคม

ความเดิมตอนที่แล้ว : THR3 คุณออย ได้มีการฝึกซ้อมร่างกายของตัวเองให้แข็งแรง จนสามารถปรับเปลี่ยนการวิ่งให้มีท่าที่เหมาะสมได้สำเร็จ ทำให้เธอกลับมาวิ่งได้อีกครั้ง

สำหรับ EP.6 นี้ : คุณออยต้องลงวิ่งในสนามจริงกับระยะทาง 10 กิโลเมตรเป็นครั้งแรก โดยในช่วง 1 กิโลเมตรแรกนั้น เธอยอมรับว่ามีอาการกังกลใจเล็กน้อย เพราะกลัวจะล้มหากมีคนมาชน และยังรู้สึกเจ็บที่บริเวณข้อเท้า แต่เธอกับไม่รู้สึกเหนื่อยหรือท้อแม้แต่น้อย จนกระทั่งคุณออยได้ใช้ความพยายามทั้งหมดที่มี จากทักษะการวิ่งแบบใหม่ที่เธอได้รับ บวกกับการฝึกซ้อมอย่างหนัก พาตัวเองเข้าเส้นชัยและสามารถพิชิต 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตของเธอได้สำเร็จ

“ตลอดระยะเวลา 3 เดือน จากที่เคยคิดว่าแค่ใจอย่างเดียวจะพอไหม แต่ตอนนี้ออยพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า ถ้าใจสู้ ก็สามารถทำทุกอย่างให้สำเร็จได้ อีกทั้งตอนนี้ออยก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองได้แล้วจริง ๆ อยากจะขอขอบคุณทุกคนมาก ๆ ที่ให้กำลังใจ และไม่หมดหวังในตัวออยค่ะ”

#THR3
#oil_IamRobot
#ถ้าวิ่งแล้วเหนื่อยงั้นมาเดินเรื่อยๆกับเรานะ
#โยกเยกICan
#RunforNewLifeStory
#วิ่งสู่ชีวิตใหม่สตอรี่
#จะปล่อยหรือจะเปลี่ยน
#วิ่งสู่ชีวิตใหม่RunForNewLifeStory

ติดตาม THR3 และเรื่องราวการ เปลี่ยน ที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ที่

Fanpage : RunfornewlifeStory

Fanpage : pingsproject

Fanpage : Thai Jogging Magazine

Website : Runfornewlifestory

Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story

EP.7 (Special Episode) : THR8 (ฝน) พญ.ฝนทิพย์ วัชราภรณ์ 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

หมอฝน #THR8 หมอที่รักษาคนป่วย แต่ดูแลตัวเองให้สุขภาพดีไม่ได้ ด้วยความที่มีภาวะน้ำหนักเกิน จึงคิดว่าไม่เป็นต้นแบบเรื่องสุขภาพให้กับคนอื่นได้

EP.7 (Special Episode) : THR7 (แบซี) เพาซี ยะซิง 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

แบซี #THR7 ทำงานตัดต่อ ที่ชีวิตติดเกาอี้ และเสี่ยงเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม เขาเคยมองว่าตัวเองเป็นคนธรรมดา ที่ไม่คิดว่าจะวิ่งได้สำเร็จ

EP.7 (Special Episode) : THR6 (แสบ) สมเจตน์ เสาโร 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

ครูแสบ #THR6 ครูที่ชีวิตเคยมีแต่เรื่องเครียดๆ ทั้งโรครุมเร้าที่อยู่ในตัว ทำให้เกิดความเครียด จนเกิดความเสียงที่จะเป็นโรคซึมเศร้า

EP.7 (Special Episode) : THR5 (กระต่าย) จรุงศรี ยินไธสง 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

ครูกระต่าย #THR5 คุณครูกศน. บึงชำอ้อ เธอเคยสร้างเงื่อนไข ข้อจำกัด หรือ ข้ออ้างเพื่อกีดกันการวิ่ง อีกทั้งการแพ้เหงื่อของเธอถือว่าเป็นอุปสรรคอย่างมากในการวิ่ง แต่เธอใช้ความรักเป็นจุดเปลี่ยนให้เริ่มวิ่งเพราะอยากให้คนๆ นั้นสนใจ

EP.7 (Special Episode) : THR4 (ท็อป) ไพบูลย์ พฤกษ์พนาเวศ 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

ท็อป #THR4 นายกเทศมนตรี ต.หนองไผ่ล้อม จ.นครราชสีมา เมื่อโรคภัยรุมเร้าในชีวิต เบาหวาน ความดัน โรคเก๊า มายกแผง เขาจึงตัดสินใจเข้าร่วมโครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Runfornewlife Story เพื่อที่จะพิชิตโรค และเป้าหมาย 10 กิโลเมตรนี้ให้ได้

EP.7 (Special Episode) : THR3 (ออย) ยุวดี พันธ์นิคม 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

ออย #THR3 ผู้พิการ และป่วยโรคมะเร็งจนต้องเสียปอด 1 ข้าง และขาอีก 1 ข้าง เธอเคยคิดว่าความพิการเป็นปัญหาใหญ่ แค่เดินไปหน้าปากซอยก็ลำบากแล้ว

EP.7 (Special Episode) : THR2 (หล้า) รรินภรณ์ ยาวุฒิ 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

แม่หลวงหล้า #THR2 ผู้นำชุมชนแห่งหมู่บ้านยาง อ.ฝาง จ.เชียงใหม่ เมื่อวิถีชีวิตในชุมชน อาหารการกินแบบวัฒนธรรมจีนมีหลากหลายรสชาติ ไม่ว่าจะเป็นหวาน มัน เค็ม เป็นส่วนหนึ่งที่ทำลายสุขภาพ อีกทั้งเธอยังเปิดร้านน้ำหวาน โดยพฤติกรรมของแม่หลวงนั้นจะชิมน้ำหวานที่ทำอยู่เสมอเลยทำให้เธอมีค่าน้ำตาลในเลือดสูง

EP.7 (Special Episode) : THR1 (หนุ่ย) ธีรวัฒน์ เถลิงสกุล 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

จากก้าวแรกของหนุ่ย #THR1 ออแกไนซ์ที่จัดงานวิ่งมามากกว่า 10 ปี แต่ไม่เคยวิ่ง ปล่อยตัวเองอ้วนหนัก 138 กก.