EP.4 : THR3 (ออย) ยุวดี พันธ์นิคม 'วิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story'

THR3 (ออย) ยุวดี พันธ์นิคม

ความเดิมตอนที่แล้ว :  คุณออย THR3 หลังจากได้ตารางจาก ‘โค้ชเป้า’ อดีตนักกีฬาทีมชาติ เธอก็ตั้งมั่นในการฝึกซ้อม ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตของตัวเองให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น จนการเดินออกกำลังกายกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเธอ

  สำหรับ EP.4 นี้ : คุณออยได้เดินทางเข้ารับการตรวจขาเทียมกับทางแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และได้รับคำแนะนำจากแพทย์ว่า การเดินได้เร็ว เดินได้ดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของขาเทียมที่ใส่ แต่ขึ้นอยู่ กับแรงใจ และแรงกายของคุณ ล่าสุดแพทย์ได้ทำการปรับการเคลื่อนไหวของขาเทียมให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณออย เนื่องจากมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงขึ้น ผ่านการออกกำลังกาย ทำให้สามารถเดินเร็วขึ้นได้แล้ว

“ถ้าหากถามว่าคิดว่าตัวเองจะจบ 10 กิโลเมตร ได้ตามเวลาที่กำหนดไหม ออยจะบอกว่าออยขอแบ่งเป็น 2 แบบ แบบแรกถ้าทำได้ผลมันก็ออกมาดีอย่างที่เราหวังไว้อยู่แล้ว แต่ถ้าทำไมได้มันก็ไม่ได้แปลว่า ออยล้มเหลว เพราะ 10 กิโลเมตร ของออยอาจไม่ใช่การฝึกซ้อมพัฒนาร่างกายแค่ 3 เดือน อาจจะเป็น 6 เดือนก็ได้ ถ้าวันนี้ทำไม่ได้ วันหน้าต้องทำได้ค่ะ”

ติดตาม THR3 และเรื่องราวการ เปลี่ยน ที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ที่

Fanpage : RunfornewlifeStory 

Fanpage : pingsproject 

Fanpage : Thai Jogging Magazine 

Website : Runfornewlifestory

Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story