‘ธันย์ ณิชชารีย์ เป็นเอกชนะศักดิ์’ หญิงสาวที่เกิดอุบัติเหตุโดนรถไฟฟ้าใต้ดินทับขาทั้ง 2 ข้าง ในประเทศสิงค์โปร์ เมื่อปี 2011 ที่ผ่านมา จนเป็นที่พูดถึงในโลกออนไลน์กันอย่างแพร่หลาย แต่รู้ไหมว่าในปัจจุบันนั้น เธอกลับเติบโตขึ้นมาอย่างแข็งแกร่ง แถมยัง ‘เปลี่ยน’ความท้อแท้ในชีวิตให้กลายเป็นแรงผลักดัน โดยการลุกขึ้นมา ’ออกกำลังกาย’ เริ่มต้นจากการ ’วิ่ง’ พร้อมเข้าร่วม ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story’ เพื่อดูแล ’สุขภาพ’ และเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลาย ๆ คน ในการสู้ชีวิตอีกด้วย
เริ่มต้นจาก ‘วิ่ง’ สู่การ ‘เปลี่ยนแปลง’
“จุดเริ่มต้นของการวิ่งเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้เราต้องเสียขา หลังจากนั้นทำให้ธัญรู้สึกว่าการ ‘ออกกำลังกาย’ นั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ซึ่งมันเป็นสิ่งที่เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เมื่อเราออกกำลังกาย สิ่งที่ตามมาคือเวลาเราทำงานอื่น ๆ ก็สามารถทำได้ง่ายขึ้น และการ ‘วิ่ง’ เหมือนเป็นสิ่งหนึ่งที่เราทำได้ตั้งแต่อยู่ที่บ้าน สามารถออกไปวิ่งข้างนอกได้ และคนรอบข้างส่วนใหญ่ก็วิ่งด้วย เลยได้รับการสนับสนุนจากคนรอบข้างค่อนข้างเยอะพอสมควรค่ะ”
ปัญหาและอุปสรรคที่แตกต่าง
“สำหรับตัวธัญเองปัญหาและอุปสรรคมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจ เพราะว่าเราเปิดรับกับสิ่งใหม่ๆ อยู่แล้ว แต่สิ่งที่น่าจะเป็นปัญหาคงเป็นเรื่องของสภาพร่างกายมากกว่าที่เราอาจจะต้องปรับเปลี่ยน เช่น เวลาเราไปวิ่ง ‘จ๊อกกิ้ง’ หรือ ’วิ่งมาราธอน’ เราจะทำอย่างไร? จะต้องเดินหรือว่านั่งวีลแชร์ เพื่อความเหมาะสมหลังจากการวิ่ง เพราะถ้าวิ่งเยอะเกินไปจะทำให้เกิดบาดแผล ซึ่งใช้ระยะเวลาในการรักษานพอสมควร ต่างกับคนทั่วไปที่จะมีความเมื่อยล้าจากการวิ่งเท่านั้น มันเลยอาจจะเป็นปัญหาและอุปสรรคเพิ่มเติมที่ทำให้เราค่อนข้างใส่ใจรายละเอียดในส่วนนี้มากขึ้น”
ความสำเร็จไม่เคยทำร้ายคนที่พยายาม
“การผ่านพ้นอุปสรรคเริ่มจากการค่อยๆ ปรับตัว ลองผิดลองถูกตั้งแต่งานแรกๆ แล้วค่อยพัฒนาไปสู่งานที่สอง และสาม แก้ไขไปเรื่อยๆ มันทำให้รู้สึกว่าไม่มีใครรู้จักร่างกายของเราเท่ากับตัวเราเอง เราสามารถเดินได้เท่านี้ แต่อาจจะใช้เวลานานหน่อย เพื่อแลกกับการเดินให้ได้ระยะทางที่มากขึ้น ฝึกฝนมากขึ้น แล้วก็เติมไฟระหว่างทางให้กับตัวเองมากขึ้น ตอนนี้เกือบ 8 ปีแล้วที่ได้ออกมาวิ่ง มันมีการ ‘เปลี่ยนแปลง’ เกิดขึ้นมากมาย ทุกวันนี้เราออกไปใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจมากขึ้น สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้มากขึ้น เช่น ดำน้ำได้ ว่ายน้ำได้ หรือเล่นกีฬาที่โลดโผนได้ โดยที่เราไม่รู้สึกเหนื่อย และสามารถทำอะไรได้คล่องตัวกว่าเดิม เลยรู้สึกว่าการ’วิ่ง’เป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้เรากล้าลองสิ่งใหม่ๆ ได้ทำสิ่งที่เหนือกว่าการนั่งวีลแชร์ ซึ่งหลายๆ คนมองว่ามันเป็นข้อจำกัดของเรา”
มุมมองดี ๆ เกี่ยวกับ ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story’
“ธัญมองว่า ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run for new life story’ เป็นโครงการที่เปิดโอกาสให้กับคนทุกกลุ่ม เพราะไม่ได้เจาะจงว่าจะต้องเป็นนักกีฬาที่สนใจมา ‘วิ่งออกกำลังกาย’ เท่านั้น แต่โครงการนี้ให้โอกาสสำหรับคนทุกกลุ่มที่อยากลุกขึ้นมาต่อสู้กับบางสิ่งที่เรารู้สึกว่ามันอาจจะยังเป็นอุปสรรคอยู่ ทั้งในเรื่องของเวลา การทำกิจกรรมต่างๆ หรือว่าสรีระของร่างกายที่หลายคนมองว่าไม่สามารถทำได้ แต่ทุกวันนี้โครงการทำให้เราเห็นแล้วว่ามันสามารถทำได้ทุกมุมมอง ทุกสรีระ และทุกทัศนะคติให้ดีขึ้นได้”
ฝากกำลังใจให้ทั้ง 8 เคส ท้อได้แต่ห้ามถอย
“ธัญก็อยากจะส่งกำลังใจไปถึงพี่ๆ ทั้ง 8 คน ให้ผ่านอุปสรรค และไปถึงเป้าหมายที่ทุกคนตั้งใจไว้ ทุกหยาดเหงื่อความท้อหรือว่าสิ่งต่างๆ ที่เจอในแต่ละวัน สุดท้ายทุกคนจะขอบคุณในวันที่เราบรรลุเป้าหมายอย่างแน่นอน เพราะทุกอย่างที่ผ่านไปมันคือบทเรียนที่สำคัญให้กับตัวเรา และไม่สามารถหาซื้อที่ไหนได้ รอวันที่เราจะได้ไปวิ่งให้ถึงเป้าหมายด้วยกันนะคะ”
ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งต้นแบบที่มาพร้อมมุมมองและแรงบันดาลใจดีๆ สำหรับคนที่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพียงแค่ยอมรับในสิ่งที่เป็น และออกมาต่อสู้กับอุปสรรคในชีวิต เพราะเมื่อไปถึงเส้นชัยแล้ว คุณจะพบว่า การ ‘เปลี่ยนแปลง’ ที่สำคัญนั้นย่อมคุ้มค่ากับความพยายามเสมอ
ขอขอบคุณภาพจาก Facebook : น้องธันย์ สาวน้อยคิดบวก
ติดตามข่าวสาร ความเคลื่อนไหวของโครงการได้ที่
Fanpage : RunfornewlifeStory
Fanpage : pingsproject
Fanpage : Thai Jogging Magazine
Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLife Story
pingsproject
โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story
128/177 ชั้น 16 อาคารพญาไทพลาซ่า ถนนพญาไท แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
128/177 Phayatai Plaza, 16th Fl., Phayathai Rd., Rajthevee, Bangkok 10400 Thailand
โทรศัพท์ : 02-298-0987-8 โทรสาร : 02-298-0989
อีเมล : [email protected]