พร้อมแล้ว ที่จะให้คำแนะนำและเทคนิคดีๆ เพื่อเปลี่ยน “คุณ” ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าเดิม ติดตามเชียร์ และให้กำลังใจทั้ง 8 คนต้นแบบ และโค้ช ได้ที่ วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLifeStory

21 สิงหาคม 2562 / อ่าน : 965

พร้อมแล้ว ที่จะให้คำแนะนำและเทคนิคดีๆ 
เพื่อเปลี่ยน “คุณ” ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าเดิม 
ติดตามเชียร์ และให้กำลังใจทั้ง 8 คนต้นแบบ และโค้ช
ได้ที่ วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLifeStory

:: ทีมโค้ช โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLifeStory
>> โค้ชเดี่ยว ปฏิการ เพชรศรีชา
>> โค้ชเป้า คุณอุ้มยศ กิจอุดม
>> ทนงศักดิ์ ศุภทรัพย์ (Head Coach)
>> ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี (Head Coach)
>> โค้ชน้อย คุณสมศักดิ์ วโรภาษ
>> โค้ชเป้ง คุณธนณัฏฐ นาราเศรษฐพงศ์

ตามติดโครงการแบบเรียลลิตี้ได้อย่างต่อเนื่องเร็วๆ นี้ ที่

Fanpage : RunfornewlifeStory @RunfornewlifeStories
Fanpage : pingsproject 
Fanpage : Thai Jogging Magazine 
Youtube : วิ่งสู่ชีวิตใหม่ RunForNewLifeStory



วิธีการใส่ MASK และทิ้งขยะให้ถูกต้อง

หน้ากากอนามัยเมื่อไช้แล้ว ควรทิ้งให้ถูกวิธีด้วยนะรู้ไหม?? เพราะหากเราใช้แล้วทิ้ง อาจจะทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้ วันนี้แอดมินจึงมีวิธีการใช้และทิ้งที่ถูกต้องมาฝาก อย่าลืมนำไปใช้กันนะทุกคน แอดมินเป็นห่วง

สูตร (ไม่) ลับ ทำความสะอาด ปลอดเชื้อ ปลอดโควิด-19

เชื้อไวรัสโควิด-19 ยังแพร่กระจายยังไม่มีทีท่าว่าจะหมดไป วันนี้แอดมินจึงนำวิธีดูแลตัวเอง และทำความสะอาด พื้นที่รอบๆ ตัวให้ปลอดเชื้อ ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ เป็นวิธีใดบ้าง

5 อาการสัญญาณเตือน!ของไวรัสโควิด-19

หากใครมีอาการ มีไข้สูง มีน้ำมูก ไอ จาม เจ็บคอ หายใจลำบาก เหนื่อยหอบ ก็ควรรีบหาหน้ากากอนามัยมาใส่เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและรีบไปพบแพทย์ทันที

ออกไปไหนมาไหนช่วงนี้ต้องระวังตัวเป็นพิเศษ ที่สำคัญตอนกลับบ้านต้องปลอดภัย อย่าให้โควิดเป็นของฝาก

และหากใครที่ตรวจพบว่าตัวเองมีไข้ รู้สึกไม่ปกติ ให้กักตัวอยู่ในบ้าน ไม่ออกไปพบปะสังสรรค์กับใครหรือทำกิจกรรมใดๆ นอกบ้านนะคะ ....รักกันจริงทิ้งระยะห่าง 14 วันนะคะ ....

กิจกรรมร่วมส่งไอเดียของคุณ ลุ้นรับเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ จากทางโครงการ Run for new life Story

ส่งคำตอบมาเรื่อยๆ จนกว่าของจะหมด ประกาศผู้โชคดีรอบแนงรกใน live สด วันจันทร์ ที่ 30 มีนาคม 2563 เวลา 12.00 น.

บทสรุป ‘โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story’ ระยะที่ 1

ตลอดระยะเวลา 3 เดือน ก่อนจะถึงบททดสอบ 10 กิโลเมตรแรกในชีวิตของบุคคลต้นแบบทั้ง 8 คน นอกจากจะมีการตรวจเช็คสุขภาพโดยโรงพยาบาลศิริราชปิยะมหาการุณย์ ทั้งก่อนและจบโครงการ ผลการตรวจพบว่าทั้ง 8 คน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น

โครงการวิ่งสู่ชีวิตใหม่ Run For New Life Story

128/177 ชั้น 16 อาคารพญาไทพลาซ่า ถนนพญาไท แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
128/177 Phayatai Plaza,  16th Fl., Phayathai Rd., Rajthevee, Bangkok 10400 Thailand

โทรศัพท์ : 02-298-0987-8     โทรสาร : 02-298-0989
อีเมล : [email protected]