5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19

5 ข้อควรรู้ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19

หลาย ๆ คน กำลังจะได้รับวัคซีนเข็มสอง หรือกำลังที่จะได้รับวัคซีนเข็มแรก วันนี้ปันศิลป์ ปันสุข มาปันความพร้อม ควรเตรียมตัวอย่างไรบ้าง
เพื่อให้พร้อมสำหรับการรับวัคซีนนะครับ
.
1. เตรียมความพร้อมร่างกาย
- นอนหลับให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ
- ไม่มีไข้ หรืออาการใด ๆ
- งดออกกำลังกายหนัก 2 วัน ก่อน – หลังฉีดวัคซีน
- ไม่ต้องงดน้ำ งดอาหาร และสามารถรับประทานยาประจำตัวได้

2. พบแพทย์ประจำตัว
-กรณีมีโรคประจำตัวที่อาการยังไม่คงที่ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน

3. เตรียมบัตรประชาชนตามวัน – เวลา ที่นัด
- สวมแมสก์
- ล้างมือด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์
- เว้นระยะห่างอย่างเคร่งครัด

4. การแต่งกาย
- ใส่เสื้อแขนสั้นเพื่อความสะดวกในการฉีดวัคซีน

5. ฉีดวัคซีนแขนข้างที่ไม่ถนัด
- งดใช้แขนหรือเกร็งแขนข้างที่ฉีด

.
.
.
#สสส. #ปันศิลป์ปันสุข #แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ