เมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จ!
เมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จ!
จะกินชาบู หมูกะทะ ปิ้งย่าง ไก่ทอด ก็กินให้พอดีน๊า เอ๊ะ! ลองกินอาหารที่มีโปรตีนพลังงานปานกลางดูสิเช่น ไข่ต้ม อกไก่ย่าง ขนมปังโฮลวีต หากต้องการน้ำตาลดื่มเป็นน้ำมะพร้าวก็ช่วยได้นะ ที่มา: ชีวจิต #สสส #ปันศิลป์ปันสุข #แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ
โครงการปันศิลป์ ปันสุข
โดย : แผนงานสื่อศิลปวัฒนธรรมสร้างเสริมสุขภาพ สานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส)
ที่ตั้งสานักงาน :
128/177 ชั้น 16 อาคารพญาไทพลาซ่า ถนนพญาไท แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
128/177 Phayatai Plaza, 16th Fl., Phayathai Rd., Rajthevee, Bangkok 10400 Thailand
โทรศัพท์ : 02-129-3897-8
โทรสาร : 02-129-3899
อีเมล : [email protected]
